「人は人、自分は自分」

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12月7日発売の自伝「命はそんなにやわじゃない」

感想をいただいています。
http://ameblo.jp/lotofago/entry-11112131622.html

アマゾンはこちらから。レビューを書いて、感想をシェアしていただけたらうれしいです。
http://www.amazon.co.jp/dp/476126800X

昨日は、引越しする家に入れる家具や雑貨を見るため、栄のパルコに行きました。

向かう車のBGMは森源ちゃんニューアルバム。

めちゃめちゃいいです!本人が今までで一番というだけあって、素晴らしいです。熱く、温かく、やさしく、何度も聴いています。

ヘビーローテーションなので、嫁にあきれられています。

げんちゃんの真っ直ぐな生き様が音や、声や、詩や、メロディにじみ出ています。

森源太CD、22曲の収録『DIAMOND』
予約フォームは
http://090.jp/morigenta/?p=010901

さて、最近思ったこと。

心と体の症状を治そうとすることも大事だけど、

症状が出たとき、心と体が自分を治そうしているという視点に立つことも大事。

そう思ったら、心も、体も、愛おしくなりますよね。

ぼくはといえば、

最近、早寝早起きを実践しているためか、とても体調がいいです。4時半に起き、午前中仕事して、午後はいろんなことして有意義に使います。

生活リズムを整えることも大事。忘年会、新年会とあるけど、今日くらいはいいや、という日々を積み重ねてしまわないように。

少しの無理が、がんばりすぎが、飲みすぎが、食べすぎが、積み重なって、年月をかけて症状として現れてきますよね。

「楽しくて、夢中だから、全然元気だよ」

と言いながら、体からのサインに蓋をしてしまわないように。

でも、たまに無理しちゃいますよね。そんなときは、そのことに気づいてやって、思い切り体にご褒美を与えましょう!

サラリーマン時代、ぼくは「お前は馬車馬のようだな」と言われながら、そのことを喜びながら、走り続けました。

滋養強壮ドリンクを毎日飲み、日中は体にムチ打ち、夜はお店でムチ打たれ(笑)、相当、自分をいじめてきました。

ご褒美だって飲みにいっても、体にとっては負担が増すばかりで全くご褒美にはなっていなかった。

ご褒美だって夜のお店に行っても、ふと我に返って、「行くまでのあのテンションはなんだったんだ!」って、自分を責めてみたり・・・。

今はずいぶんと生活が変わりました。

「この先大丈夫かな?」と時々不安を口にするぼくに、嫁のあさひは、「あんまりがんばらないで。いざとなったら私が働くから!」と言ってくれます。

だからあんまりぼくは覚悟が決まらない(笑)

ぼくのゆく道には、逃げ道も、退路も、いっぱいあるけど、ときには逃げながら、ときに留まりながら、退きながら、自分の感覚を信じて、ゆっくり自分のペースで進んでいけばいい。「前へ、前へ」ばかりでは、行き詰ってくるしくなっちゃう。

夢へ向かって踏み出している人の話を聞いたり、全力で人生を走っている人を横目にしたりすると、「このままでいいのか」って焦りますよね。そしてそんな自分を責めます。はい、このぼくがいちばん陥ります。

でもいいんです。自分を責めて。自分を責めている自分を責めなければ。ややこしい(笑)。

責めた後は、思い切り自分を慰めて、褒めてあげましょうね。しこしこ、よしよしって。

「人は人、自分は自分」

最後は、自分の人生、自分の感覚を思い切り信頼してあげましょうね。

今年もあと3日。

今日までよくがんばってきた自分、今年1年がんばってきた自分にご褒美をあげましょうね。

今年、これが最後の日記になると思います。

皆様、1年間、本当にありがとうございました!

良い年をお迎えくださいね。

2月、宮崎県都城市でのトーク&ライブが決定しました!

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杉浦貴之トーク&ライブ情報!

2月12日、宮崎県都城市がアップ!

1月13日愛知県瀬戸市、2月25日兵庫県神戸市

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2月12日(日)宮崎県都城市!

☆ 16時~  懇親会 18時より

☆ 場所 ダイニングカフェSLF  都城市千町5000

☆ 料金などの詳細は後日!!

☆ お問い合わせ 090-2085-4559
love-vivakids-59@ezweb.ne.jp (桑山)

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新年一発目!

愛知県瀬戸市トーク&ライブ!

☆ 日時 平成24年1月13日(金)10:00~12:30

☆ 会場 瀬戸市文化センター 文化ホール

☆ 11:10~12:20  (10時より、開会行事、幡山西小学校PTA研究発
表)

☆ 瀬戸市PTA連絡協議会

☆ 無料

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杉浦貴之さん、感動のトーク&ライブ♪『命はそんなにやわじゃない』

杉浦さんのライブを初めて聴かせていただいたとき、
そのメッセージが心に響きわたり、
ライブの最初から最後まで泣きっぱなしでした。

あまりに感動し、もう一度聴きたくて、
そして皆さんにもぜひ聴いていただきたくて、
神戸でのライブを企画しました。

●日 時 : 2012年 2月 25日(土)
  ※定員60名です。先着順となりますので、ご了承ください。

●時 間 : 13:30 ~ 15:30(13:15受付開始)

●会 場 : ライブハウス CREOLE(クレオール)
  神戸市中央区山本通2-3-12 北野ハンター坂
  http://www3.ocn.ne.jp/~creole/

●参加費 : 3,500円(税込)

●懇親会(先着24名様)
     時 間:17:00~19:00

     場 所:うまいもん酒場 ワクワク本舗
      兵庫県神戸市中央区北長狭通2-11-6
      078-392-1216
      http://r.gnavi.co.jp/k679803/

     会 費:3,500円(飲み放題つき)

●お申し込みはコチラ!
 https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=115507

お問い合わせはメールにて kouru@inest.co.jp

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情込み2500円(3ヶ月に1回発行)
http://www.taka-messenger.com

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はやわじゃない!」 00553107s@merumo.ne.jp

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