一生懸命「病気治し」をした結果、オーバーワークになって･･･。どう抜け出したか？

ゆっくり養生していたはずなのに、身体を治すことに焦り、急いでいたときがありました。   「生きているだけで素晴らしい」   と気づいたはずなのに、   治すことを焦って、急いで、   朝から晩まで、身体のためにと、手当、サプリ、様々な養生法･･･。   馬車馬のように、一生懸命、病気治しをしていました。   完全にオーバーワークでした。   なかなか良くなりませんでした。   ある日、   「病気治しはもうやめた！」   とオフにしました。   朝早く起き、１日何もしないと決めて、   当時住んでいた宮崎の青島に日の出を見にいきました。     そこで湧いてきた歌詞が曲となりました。   急を要しているときは別にして、   たまには休んでいいよね。   たまには温泉に行ったり、   たまにはカフェに行ったり、   たまには散歩したり、   大好きなことに時間を使いましょう。   きっとリフレッシュされて、   生きる力も湧き上がってくると思います。   先日の則武謙太郎さんとのコラボトーク＆ライブで伝えさせていただきました。   オーバーワークをどう抜け出したか、ここで伝えています。   Youtube動画⇒       歌はこちら！初の映像化です。   『たまにはこんな日もいいね』 収録アルバム「YELL」⇒https://takamessenge.thebase.in/items/28503866         『たまにはこんな日もいいね』　　作詞　杉浦貴之　作曲　河原みゆき   たまにはこんな日もいいね 群青色の空が赤く染まっていく 何気ない景色が　彩りを増す   どうか　あなたの悲しみが消えますように どうか　あなたの喜びがずっと続きますように どうか　あなたの命が輝きますように   道はどこまでも続かない だからこそ　あなたを大切にしたい だからこそ　この今が愛おしくなる 夢もいらない　希望もいらない せめてこのまま　夕陽を迎えられたら ぜいたくを言えば　　夜空の下　キスでもしたいね   たまにはこんな日もいいね 金色（こんじき）の星が夜に踊り出る 何気ない景色が　輝きに満ちて   どうか　あなたの不安が消えますように どうか　あなたの微笑みがずっと続きますように どうか　あなたの命が輝きますように   道はどこまでも続かない だからこそ　あなたを大切にしたい だからこそ　この今が愛おしくなる 期待もしない　高望みもしない せめてこのまま　朝陽を迎えられたら ぜいたくを言えば　 モーニングコーヒー　一緒に飲みたいね   役割もいらない　使命もいらない 名誉もいらない　評価もいらない 生きる意味も　あなたがいれば　ささいなこと   尊敬もいらない　自信もいらない 不安もいらない　怖れもいらない ぼくのそばに　あなたがいれば　大丈夫だよ   生きていることが　生きていることが　奇跡　奇跡 生きているだけで　生きているだけで　幸せ　幸せ   たまにはこんな日もいいね 今は　あなたの手に触れていたいだけ 今は　今を　生きていたいだけ   このままあなたと　このままあなたと 老いていけたらいいね     チャンネル登録、どうぞよろしくお願いいたします。希望あふれる情報を発信しています！   ☆ YouTube杉浦貴之チャンネル https://www.youtube.com/channel/UCacA5O7mPv4kfWcfiLtYHAA     2020.6.13 則武謙太郎＆杉浦貴之【大丈夫だよ。ありがとう～いのち輝かせ幸せに生きるために～】@ベジカフェロータス   映像全編はこちら！       『メッセンジャー』57号は７月終わりに発行予定です。   発送が密な状態での作業になりやすいので、   少し時期がずれました。申し訳ございません。   今回は北海道特集です！すごくパワフルです！   こちらから定期購読していただくと、自動的に届きます。   カード払い、paypal、コンビニ払いはこちらから https://takamessenge.thebase.in/items/28505238     後払い、個別注文はこちらから（１冊４００円） http://www.taka-messenger.com/category/messenger   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   杉浦貴之・オンライン個人相談「希望の架け橋」 https://takamessenge.thebase.in/items/29785503     ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   6月27日（土）オンライン櫻井英代＆杉浦貴之ブレイクスルーセミナー ＠Zoom お申込み ⇒ https://takamessenge.thebase.in/items/30160554   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   新しいトーク＆ライブ情報は、7月26日大阪です。   換気を十分にし、休憩を入れ、トーク中心で選曲も考慮します。   今、7月からリアルのトーク＆ライブが始まっていきますが、   オンライン配信も同時に行っていきます。   こちらに詳細があります。（３か所） https://takamessenge.thebase.in/items/30533032       7月19日は福岡で配信！リアルもあります！ https://takamessenge.thebase.in/items/29580191       リアル！7月6日（月）杉浦貴之トーク&ライブin 豊橋　茶話会付！ https://www.facebook.com/events/701755437255949/   リアル！7月8日（水）鈴木利枝＆杉浦貴之トーク＆ライブセミナー ＠リボーン洞戸 https://takamessenge.thebase.in/items/29861669         リアル！7月18日（土）杉浦貴之ライブ＆トーク in 北九州 https://form.run/@hmauwa-2020718?fbclid=IwAR0qoz50IeO8xcXkSweLmHAti3TeHFOE6TeEkF04kqK5AIKBZNVToR9F6moinfo@hmauwa.co.jp       リアル＆オンライン！7月19日（日）杉浦貴之ライブ＆トーク in福岡　南福寺 （オンライン配信付＆茶話会付） https://takamessenge.thebase.in/items/29580191       ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   メッセンジャー44号は、とっても個性的な方が集まりました！   「どん底からの這い上がり特集」     ミューヨークで麻薬の売人、ホームレスなどを経験し、波乱万丈の人生を歩んできたアーティストのＡＫＩＲＡさん。 「今度はステージⅢの胃がんを患い、その試練をどう乗り越えたか」   事故により全身大やけどを負った佐藤誠司さんと古市佳央さん。 「外見は戻らず、一時は生きる希望を失いながらどう這い上がってきたか？」   突然のがん宣告からホノルルマラソンを目指した、氷室章子さん（乳がん）、   長瀬みきさん（ステージⅣの大腸がん）の這い上がりの道のりとは？   ☆登場人物☆ 「生まれてきた意味、そして使命　～ステージⅢの胃がんからの這い上がり～」のＡＫＩＲＡさん。   「障害と共に生きる　～上司のミスで大やけどを負う、そして～」の佐藤誠司さん。   「這い上がり　～バイク事故による大やけどからの復活～」の古市佳央さん。   「それでも私は走ります　～大腸がん、肝転移、ステージⅣからの復活～」の長瀬みきさん。   「決めたから元気になった　～まさかの乳がん宣告から、まさかのホノルルマラソン～」の氷室章子さん。   連載では自分も（変酋長）、命について語っています。タイトルは「乗り越えるということ」   １冊350円　定期購読（6回分）3,000円   『Messenger』個別注文は⇒http://www.taka-messenger.com/orderform   『Messenger』セット、カード支払いは⇒https://takamessenge.thebase.in/   バックナンバーセットも好評です！   マガジン『Messenger』について、カード決済、コンビニ、PayPal、Pay-easy、ドコモ払いなどでお支払できるようになりました。   『Messenger』は命と向き合っている方、がん経験された方、医師などの医療関係者を取材し、その想いを載せています。   中古品『Messenger』を６冊セット1,000円（税込・送料込）で販売しています。   店頭で販売されていて返品されたものなど、傷みの少ないものをオススメ号としてランダムで選んで送ります。   また、新品のバックナンバーセット、定期購読、３枚のアルバムなどもこちらからＧＥＴできます。   こちらから⇒https://takamessenge.thebase.in/   個別のバックナンバーを希望の方はこちらから⇒http://www.taka-messenger.com/orderform       ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2020年がんサバイバーホノルルマラソン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━   チームメッセンジャー 詳細→http://taka-messenger.com/tm/     ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   杉浦貴之・3rdアルバム「YELL ～あなたの命が輝きますように」   ☆ビンビンパワー　☆並木道　☆君なら大丈夫他、全11曲！   予約特典として、イベントやトーク＆ライブの動画をプレゼントしています。５つのイベントから選択できます。   １、杉浦貴之トーク＆ライブin 豊橋　１２０分 ２、杉浦貴之３時間ビンビンセミナーin札幌　１８０分 ３、命の可能性は無限大・杉浦貴之＆櫻井英代　１５０分 ４、がん治っちゃったよ！全員集合！ In 石川　２６０分 ５、船戸崇史＆杉浦貴之ライブセミナーin岡崎　２００分   予約詳細⇒https://ssl.form-mailer.jp/fms/bdfafa72279539     ☆☆☆☆☆   一般参加可能なトーク&ライブの予定です！ 都市名だけのものはワンマン。   企画してくださる方、ぜひぜひ気軽にお声掛け下さいね。トーク＆ライブ、各種イベント出演、学校ライブ、企業講演、「がん治っちゃったよ！全員集合！」も！   詳細→ http://www.taka-messenger.com/event   頂いているトーク＆ライブの感想です。 http://www.taka-messenger.com/blog/kannsou.html   詳細⇒http://www.taka-messenger.com/event ●○●○●○●○●○●○●○ 『命はそんなにやわじゃない』かんき出版 http://www.amazon.co.jp/dp/476126800X   にほんブログ村     にほんブログ村