生き急がない、決して焦らない

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土日は、天然酵母のパン屋さんのオープンカフェでランチしたり、岡崎南公園を散歩したり、ゆっくりしました。

大地に触れたり、ゆっくり深呼吸して、心と体を緩めました。

そして、昨夜もよく寝ました~。やっぱり、睡眠と休養に勝る薬はないなと実感しています。

寝る間を惜しんで働くんではなくて、

働く間を惜しんで寝る、です!

夢に酔わない。忙しさに酔わないようにしたい。

力抜いて、息抜いて、気抜いて。ヌイて、ヌイて、ヌキまくれ~!おっとっと。

生き急がない。イキ急がない(寸止めでがんばれ!)。

流されず、ゆっくり、ゆっくり、マイペース。

落ち着いて呼吸を意識して生きる。一歩ずつ、一歩ずつ。

何も焦ることないですからね。今日は「もっと、もっと」という意識を手放してみます。

それから、愚痴や不平不満、ネガティブな言葉も吐きましょう。

きっと、母なる地球が受け止め、その愛で浄化してくれるはず。自然は優しく寄り添ってくれる。吐いてすっきりしたら、ゆっくり立ち上がって、歩き出そう!

ポジティブな言葉で無理矢理ネガティブな感情を抑え込まないようにしたい。

何と言っても、溜め込むのが体にはいちばん良くないから。

オモイッキリ、出していこう!!

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「杉浦貴之」トーク&ライブ情報!

6月11日(木) 愛知県半田市トーク&ライブ
☆時間 19:00時 ~21時 (18:30会場)
☆会場 アイプラザ半田 半田市東洋町1-8 TEL 0569-23-2255
☆入場券 2,000円 (当日券 2,500円)
☆主 催 NPO法人 共育ネットはんだ http://13.pro.tok2.com/~kyouikunethanda/
☆連絡先 090-8079-8809 (水野)

☆チケット取扱店
愛知県半田市長根町1-51-1(アオキスーパー駐車場内)岩盤浴 沙羅
営業時間 10時~22時 日曜定休 0569-28-0108

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5月30日(土)

「森源太」名古屋ワンマンライブ2本!!

≪昼の部≫
開場 13:00 開演 13:30 終了 15:30

会場 「はなかめ庵」名古屋市中村区亀島二丁目19-27
  http://www17.ocn.ne.jp/~hitohana/page027.html
   ☆名古屋駅(JR・名鉄・近鉄・地下鉄)より徒歩約15分
   ☆地下鉄東山線亀島駅3番出口より徒歩4分

≪夜の部≫
開場 18:00 開演 18:30 終了 20:30

会場 i-café  名古屋市西区那古野1丁目7-14
   http://konnichiha.net/i-cafe/
   ☆地下鉄桜通り線「国際センター」2番出口より徒歩7分
   ☆地下鉄鶴舞線 「丸の内」8番出口より徒歩10分

チケット 昼・夜 各 1500縁
 夜の部は別途 1ドリンクオーダーお願いします。
 食事もご予約承ります。
 メニュー:有機野菜のカレー (要 予約)

お問い合わせ&チケットご予約
 山下 しげみ 携帯 momolove_0120358@softbank.ne.jp
        PC momolove_0120358@yahoo.co.j

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6月、宮崎で凱旋トーク&ライブします!ピアノは、「大丈夫だよ」「Love song ~ありがとう~」
を作曲してくれたmiyukiさんと、東京から新曲を作曲してくれた前田ゆかりさんを迎えます!

6月7日(日) 宮崎市トーク&ライブ
☆時間 14時~
☆場所 宮崎県 佐土原総合文化センター
☆料金 1500円
☆問い合わせ わくわくLifeプロジェクト  代表 倉永 09043537804

ホームページ
http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/wlp0985/

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5月31日(日) 岡崎市トーク&ライブ「夢は叶う! ~ぼくは夢の力でガンを克服した~」
 ☆場所   岡崎市図書館交流プラザ「りぶら」 
 ☆時間   14時~16時
 ☆料金 【前売】 大 人2000円  中高生 800円 【当日】大人 2500円 
 ☆主催 NPO法人岡崎福祉ネットワーク(OWN)
 ☆問合せ 090-9183-4918(中澤)

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