【がんの少ない国からのメッセージ】活動日記
2022.08.23
日記![](https://www.taka-messenger.com/wp-content/img/2022/08/9ac08873ce6547e9de3a37fef1c1ce19-1.png)
がんより糖尿病
マレーシア・コタキナバルに来ています。
2学期から来年3月までの期間、
娘たちはこちらの日本人学校に通います。
入学金、授業料が安く、
保護者ビザも取れる唯一の学校です。
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マレーシアの健康事情
こちらはがんよりも
糖尿病の問題が深刻で、
世界平均の2倍以上、
3人に1人がかかっているそうです。
マレーシアで出るお茶には
すべてに砂糖が入っていて、
とにかく甘い。コーヒーも甘い!
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甘い物を控えるチャレンジをしていますが、
誘惑がとても多い(笑)。
飲み物は砂糖を抜いてもらうか、
水にして、スウィーツは控えています。
あとは、揚げ物など油を使った
料理が非常に多く、
飲食店では化学調味料がたんまり入っています。
それでも、
現地の人によると、
増加傾向であるものの、
がんは少ないのだそうです。
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数年前、マレーシア人に日本人の印象を聞いてみました。
「日本人はハッピネスが少ない」
「働きすぎ」
「食べるのが早く、休憩もせずに仕事に取り掛かる」
「コミュニケーションが少ない(一人で抱え込みすぎということか)」
自分にも当てはまることがあります。
そのマレーシア人は言いました。
「もっと、プランプランでいいよ」
もっとゆっくりでいいよ、
という意味です。
「がんは締め切りのある仕事に就いている人に多い」
と聞いたことがあります。
仮にそうだとしたら、
自分も昔は会計事務所に勤めていて、
毎月、期限がありました。
毎日焦り、何かに追われるように生き、
食事は慌てて胃に押し込み、
仕事の辛さは一人で抱え込み、
ハッピネスを感じるときはありませんでした。
今も自分はそこに陥りがちです。
次女から、
「お父さん、もっとゆっくり食べて!」
といつも注意されています。
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何を急いているのでしょうか。
もっと、プランプランで生きよう。
宮崎にも、てげてげ〜という言葉がありましたね。
適当で、だいたいでいいよ〜かな。
てげてげ、プランプラン〜
☆☆☆
9月10日(土)杉浦貴之トーク&ライブ in 松山
四国ツアーでは唯一、
オンライン(ZOOM)でご参加いただけます!
![](https://www.taka-messenger.com/wp-content/img/2022/08/3e4a7b0a2374b1527d0c37fd9e853a19-1021x1024.png)
生きる力を引き出すメンタル、
逆境を輝いて生きるコツを楽しく語り、歌います。
『Mesenger』定期購読者の方はオンラインは1000円です。
【会場&ZOOM&アーカイブ】
いのちの応援歌は、
自然に笑みがこぼれ、
ときに涙があふれ出す。
魂が震え、勇気、希望、生きる力が湧いてくる。
がん余命宣告から23年。
病気になる前より元気になった道のりを、心に響く歌声とユーモアあふれるトークでお届けします。
肩の力を抜いて、
心をほどいて、
ときにはゆったりとした時間を。
☆会場☆ ドウゴノオヤドいわさき 松山市岩崎町2丁目8−22
詳細→
9月9日~13日、四国ツアーで、香川、愛媛、高知と回ります!
『がん治ちゃったよ!全員集合!』改め、
『とにかく元気が出る講演会』開催!
![](https://www.taka-messenger.com/wp-content/img/2022/08/70f7c601bc7d58acca3d19e90c2e066d-718x1024.png)
~がん経験者が伝える命のメッセージ~
スピリッツ、内容はあの『がんなお』です。
ぜひぜひお会いしましょう!
9月11日(日) 高知開催!
9月11日(日)とにかく元気が出る講演会 in 高知~がん経験者が伝える命のメッセージ~
9月25日(日) 大阪開催!
杉浦貴之・9月のイベント出演情報です。
9/4 名古屋
9/9 高松
9/10 松山(ZOOMあり!)
9/11 高知『とにかく元気が出る講演会』
9/13 四万十
9/24 岡崎『杉浦貴之&若渚&Espacio』
9/25 大阪『とにかく元気が出る講演会』
9/26 大阪『山本理恵&杉浦貴之』(ZOOMあり!)
詳細→
2022年9月 スケジュール一覧
杉浦貴之/生還記録はこちら
https://ameblo.jp/lifeisstrong/entry-12736301035.html
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