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【不安】を敵視しない!【不安】をエネルギーに変える生き方とは?

2026.01.20

日記

1月24日(土)20時より、無料ZOOM講演会をします。

『僕は、死なない』の刀根健さん、清水尚代さんとコラボです。

https://us02web.zoom.us/j/83327926697
ミーティング ID: 833 2792 6697
パスコード: 057377

さて、

前回のブログで、
日本人の8割が
不安遺伝子を持っていると書きました。

ぼくたちは不安をエネルギーに変えてきたのですね。

日本人の8割が不安遺伝子を持っている!不安だからこそ、ぼくたちは命がつながった!

 

ぼく自身の【不安】との向き合い方。

ある方が【不安】をどうにしかしたいと悩みを吐露されました。

 

私も!私も!

と伝える皆さん。

そう一人じゃないんです。

それでまず、安心。

 

【不安】とどう折り合いをつけるか。

ぼくは考えないようにして、
無理やり【不安】
蓋をすることはありません。

そうすると臭いものは臭いままです。

 

前提として、
【不安】を抱くと体に悪い、
それが現実になる、
なんてのは思い込みです。

体はそんなに
やわじゃありません。

イメージはそんなに
簡単に現実化しません。

脳内の心配や恐怖が現実化するという「引き寄せの法則」をぶっ壊すことからです。 

 

 

自分は今も体に痛みが走れば、
すぐに悪いことと結びつけます。

そんなときまず、
【不安】であることを受け入れます。

クサいものの臭いを
思い切り嗅いでやるのです。

 

で、そこから思い直します。

 

「思ったより臭くないぞ!」

 

最悪だと思っていたけどそうでもない。

 

そうなったとしても、
まだまだ道があるじゃないか。

 

そう受け入れると、
いろいろなアイテムが浮かんでくるものです。

 

「まてよ、あの療法がある」

「あの先生を訪ねればいい」

「その状況から乗り越えてきた人がいる。その人に会いにいけばいい」

 

最悪な状況を想定して、
そのときの対処をたくさん用意しておく。

 

周りを見渡すと、
治すための
『大丈夫アイテム』は無限にあります。

すると、
段々落ち着いてくるんです。

 

がしかし、
それでも【不安】は残ります。

 

【不安】を0にする
必要はなくて、

少しくらい
【不安】を抱えながら、
楽しいことに向かって
いけばいいのだと思います。

 

【不安】に対して緊張し、
戦うのではなく、
リラックスして、
自然体で揺れていればいいのだと思います。

☆☆☆

【あと1名!】2月28日(土)伊勢神宮パワースポット巡りツアー

【あと2名!】3月6,7日石垣島マーペー登山リトリート

【今年も開催!】3月28日(土)岡崎史跡名所巡りツアー&花見

詳細↓
https://lit.link/takayuki529

☆☆☆

1月24日(土)
名古屋お話会(banana王国)

そして、
1月25日(日)

ベーゼンドルファーのピアノの響きが素晴らしい!

オープニングのかまちゃんの
ピアノソロから鼻をすする方もたくさん!

そこに今年も加川由梨さんのバイオリンが加わります!

ぜひ犬山観光も兼ねてお越しください。

1月25日(日)杉浦貴之ライブ&トーク in 犬山 @深音の館
piano:鎌田浩史 violin:加川由梨

詳細

2026年1月24日(土)名古屋でお話会、25日(日)犬山でライブ&トークあります!

☆☆☆

☆☆☆

2月22日(日)高原和也&おのころ心平&杉浦貴之
合同出版記念セミナー in 名古屋
【会場&ZOOM&アーカイブ】

2月23日(月・祝)高原和也&小林正学医師&杉浦貴之
治癒力スイッチオンセミナー in 岡崎
【会場&アーカイブ】

詳細↓

2月22日(日)、23日(月・祝)名古屋と岡崎で『治癒力スイッチオンセミナー』を開催!

 

ぜひお越しください。ZOOM配信も!

2月14日(土)
杉浦貴之・究極3時間ビンビンセミナー in 東京

2月15日(日)
善本考香&保田健志医師&杉浦貴之
治癒力スイッチオンセミナー in 東京
【ZOOM&アーカイブあり!】

詳細

2月14日(土)、15日(日)東京で究極3時間ビンビンセミナー&治癒力スイッチオンセミナーを開催!

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動画や『メッセンジャー』
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希少がん「生存率0%」
という絶望的な状況から、
どのように生還してきたのか。

それが、奇跡でも、
ラッキーでもないとしたら、
何が奏功したのか。

月日を重ねたからこそ
みえてきたこともあり、
今の視点からじっくりと向き合ってみました。

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1月24日(土)
杉浦貴之お話会&ミニライブin名古屋

1月25日(日)
杉浦貴之トーク&ライブin犬山
ピアノ:鎌田浩史
バイオリン:加川由梨

1月31日(土)
杉浦貴之トーク&ライブ in 南京(中国)

2月11日(祝)
杉浦貴之トーク&ライブin西尾


2月14日(土)
杉浦貴之・究極3時間ビンビンセミナー in 東京

2月15日(日)
善本考香&保田健志医師&杉浦貴之
治癒力スイッチオンセミナー in 東京
【ZOOM&アーカイブあり!】

2月22日(日)
おのころ心平&高原和也&杉浦貴之
合同出版記念セミナー&ライブin名古屋

2月23日(月・祝)
小林正学&高原和也&杉浦貴之
治癒力スイッチオンセミナー&ライブin岡崎

2月28日(土)
伊勢参拝ツアー&杉浦貴之ライブ

3月6、7日(金,土)
石垣島登山リトリート

3月7,8日(土,日)
杉浦貴之トーク&ライブin 石垣


3月28日(土)
杉浦貴之&C-ちゃんと行く、岡崎史跡巡り

3月29日(日)
濱島秀行&杉浦貴之&Espacio&KOTARO 
Special Live in 豊橋
 
5月3日(日)~5日(火・祝)
『治癒力覚醒!リトリート』in 岡崎
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